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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持韓國瑜自曝深夜片！ 神隱一天在家猛「洗衣服」2020總統大選倒數時刻，國民黨總統參選人韓國瑜，昨天(3日)卻沒有任何公開行程，讓很多人都好奇他的動向。沒想到，在(3日)晚間10時，韓國瑜才在臉書「公開行程」，PO高雄市永安區個人信貸 出他在家洗衣服的影片，還不小心的意外秀出貼身衣物，讓粉新北市石碇區借錢管道 絲大南投縣信義鄉借錢管道 讚「韓市長好可愛啊」、「真的是新好男人」！為了拚選戰，國民黨總統參選人韓國瑜向市府請假，展開全國跑透南投縣草屯鎮個人信貸 透的傾聽之旅，但昨天(3日)卻沒有公開競選行程，被外界質疑是不是又「放假」了？韓競辦發言人何庭歡表示「安排私人行程」。這神隱一整天的韓國瑜到底去哪了？韓國瑜夫人李佳芬曾說，如果韓國瑜想選總統，她就會要韓國瑜去洗衣服，沒想一語成讖！昨晚(3日)韓國瑜在臉書粉專上PO出一段影片，在影片開頭，韓國瑜手抱著一籃衣服說明，因為跑了2天的行程，家裡累積了一大堆衣服「身為總統候選人，衣服髒了時還是要自己洗，我洗衣服有一些自己標準的SOP程序」。原來，消失一整天新北市新店區個人信貸 的韓國瑜是在家裡洗衣服！「握手握很多，擦手啊、擦汗啊，所以要先清洗」韓國瑜熟練地站在流理台前搓洗著手帕，還邊洗邊說自己洗衣服的速度、姿勢「多流暢啊！一看就知道，時常洗衣服的樣子。」隨後走到陽台，衣物一件件丟入洗衣機，還害羞說道「內褲就不給大家看了」！在影片中，韓國瑜還自問自答，人家都問「韓市長你洗衣服是真的還假的？」他驕傲的回說：「是真的，我很會洗衣服！」、「只要洗衣服心情就很好！」許多網友看了直呼 ：「佳芬姐好幸福」、「真的是新好男人」、「韓市長好可愛啊」，但也有眼尖的網友看見理財型房貸比較 韓國瑜將襪子和襯衫一起丟入洗衣機中，叨唸「襪子不能和衣服及內衣褲一起洗啦」。影片看這裡的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支車貸利率試算表excel 持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前《花系列》惡婆婆健康亮紅燈！「吃老本」每十年賣一房55歲資深藝人席曼寧因為擁有荷蘭人血統，混血如洋娃娃的外型和深邃的五官令人印象深刻，出道4年後，在《花系列》電視劇中專門飾演壞女人一炮而紅。不過近年來，席曼寧戲劇作品產量變少，近日她受訪時坦言身體出了狀況，不僅眼睛看不見，生理期還亂掉，這才讓她意識到「不能再過這樣的生活」，於是開始茹素學佛。 據聯合報報導，出道超過30年的席曼寧，近10年來開始刻意減少拍戲，她坦言過去因為一年拍3至4部戲，又是在沒高鐵的時代得南北奔波，不僅夜晚得在高速公路上度過，拍8點檔時1周還只睡7小時。如此折騰身體的情況下，某天席曼寧驚覺眼睛看不到劇本，生理期1個月來3次，要不就3個月來1次，健康狀況「亂七八糟」。 因為健康亮紅燈，席曼寧開始茹素學佛，擔任大愛慈濟藝聯會志工，如今演戲不再是她的主業。席曼寧透露，過去她拼了命拍戲掙了3間房，每個月照顧父母、治裝、付房袋和交際，林林總總加起來一個月開銷20萬，保養品還非上萬不買！如今她靠老本過活，學佛後變得無欲無求，一個便當30元就能解決，也規劃好每10年賣一間房，「賣一間可以養父母，沒錢了再賣，還剩一間自己住…到那時我也老了。」 抱定終身不婚不生想法的席曼寧坦言，自己想過閒雲野鶴、修行學佛的日子，「我有底氣，背後有靠山，有個依靠，不怕惹上麻煩，捐錢也可以，過自己的生活，還有人可以聊天，怎麼可能會寂雲林縣臺西鄉留學貸款 寞！」來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看嘉義縣中埔鄉優惠房貸 政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富買100%股權樂天全權經營 Lamigo走入歷史Lamigo桃猿隊在今年7月啟動轉賣程序，現在日本樂天確定買下全部股權正式成為新主人，雖然一度傳出以3.3億元入股，不過全部買下股權應該超過這個金額，而樂天跨足體育市場其新北市鶯歌區汽車借款 實也已經有相當多的經驗，雖然工作人員還會沿用，但經營高層將全部退出。Lamigo桃猿總經理劉玠廷：「將把我們球隊公司的股權，百分之百來專賣給樂天公司，在桃園國際棒球場繼續的永續經驗。」啟動兩個多月的轉賣台中二胎借款 程序，日本樂天確定成為，Lamigo桃猿隊的新主人，轉賣金額保密到家，雖然傳出以3.3億元入股，不過百分之百取得經營權，金額恐怕遠遠超過。記者VS.樂天亞洲總部營運長渡邉崇：「隊名不會有Lamigo嗎？是的未來名稱不會有。」用了8年的隊名即將走入歷史，主場還是留在桃園，工作人員也會沿用，經營權則是全權交由日本樂天。Lamigo桃猿總經理劉玠廷：「中小企業來經營棒球的時代，已經結束了，就表示是說我們就會正式的，離開棒球這個市場。」其實樂天跨足體育已經有豐富經驗，包含日職職業足球以及中華職棒，看得出野心，而樂天在經營球隊上也很有一套。包含從2008年開始幾乎年年改造球場，不只擴建迎賓大道大型周邊商品店鋪，多用途室內場館還有餐飲區一條龍經營，棒球部分也和台灣辦過多次友誼賽搭起橋梁。針對台灣市場也下足功夫，包含電商平台旅遊信用卡電子書等等，今年還跟網路購物公司合作，也取得純網銀執照，日本樂天正式擴展台灣市場，勢必為中華棒壇注入新血。含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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